07703 920524 Martinstraße 55a
79848 Bonndorf
Studio für Fitness und Gesundheit in Bonndorf im Schwarzwald - Mein Studio im Zentrum GmbH - Coaching

COACHING...einzeln oder in der Gruppe

Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden in Beruf und Privatleben.
 

Ihr Anliegen

  • Sie sind mit Ihrem Gesundheitszustand nicht zufrieden
  • Sie fühlen sich unwohl in Ihrer Haut
  • Sie fühlen, dass das Gleichgewicht zwischen Körper und Seele nicht mehr stimmig ist
  • Sie haben schon viele Diäten und Strategien zum Abnehmen ausprobiert, aber nichts hat auf längere Sicht funktioniert?
  • Sie fühlen sich in Beruf und privatem Alltag erschöpft und ausgepowert
  • Sie wünschen sich klare Sicht im Nebel des inzwischen gigantischen Gesundheitsmarkts

 

Ihr Gewinn

  • Durch Gespräche und eine individuelle Analyse Ihrer Bedürfnisse und Anforderungen bzw. Ihrer Ressourcen und Kompetenzen unterstützen wir Sie dabei, neue Wege zu verbessertem Wohlbefinden zu finden und zu begehen
  • Wir helfen Ihnen dabei, Angebote, die der Gesundheitsmarkt Ihnen bietet, auszuwählen und gezielt für sich persönlich zu nutzen
  • Speziell auf Sie abgestimmte Strategien eröffnen Ihnen die Möglichkeit, Ihre persönliche Leistungsbereitschaft und -fähigkeit zu optimieren
  • Sie werden Wege finden, Ihre Stärken zu festigen und Ihre vorhandenen Fähigkeiten zu nutzen

Ihre Möglichkeiten

Individuelle Beratung bei Themen wie

  • Stressbewältigung und Entspannung
  • Zeitmanagement in Ihrem Alltag
  • Ergonomie am Arbeitsplatz
  • Sport und Fitness
  • Ernährung und Gewicht
  • Figurcoaching
  • Kommunikation als Bestandteil der sozialen Kompetenz
  • Kreativität zur Erschließung eigener Lösungswege

Dagmar Hosp

Physiotherapeutin
GGW Physiocoach®

Alexander Arnold

Figurcoach-Ausbildung (foreveryoung)
Ernährungstrainer B-Lizenz BSA
Diplom-Fitnesstrainer IFAA

Unsere Rolle als Physiocoach

  • Wir stellen Ihnen die richtigen Fragen und hören Ihnen aufmerksam zu
  • Wir begleiten Sie und wenn Sie es wünschen, beraten wir Sie
  • Gemeinsam mit Ihnen erarbeiten wir Strategien zu einer nachhaltigen Verhaltensänderung in Bezug auf Ihre Ziele
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